Старение – неизбежный и естественный процесс организма. Тем не менее, есть факторы, которые могут его как замедлить, так и ускорить

Назван фактор, ускоряющий старение организма

Недавно эксперты выяснили, что может ускорить увядание организма.

Представители науки из США выяснили, что ДНК у молодых докторов стареет преждевременно – в шесть раз быстрее по сравнению с нормой. Такая же неутешительная тенденция и у других людей, чья профессия связана со стрессами.

По мнению ученых, наряженный и нервный режим работы провоцирует развитие стрессов. В результате у людей уменьшается длина теломер (зоны хромосом, по которым можно определить продолжительность жизни). Что приводит к запуску процесса старения клеток. 

Эксперты проанализировали ДНК докторов с небольшим стажем работы и выяснили, что лишь за 1 год их практики старение ускорилось в 6 раз. У всех медиков-участников исследования наблюдалась негативная тенденция. 

Добровольцы работали порядка 64 часов в неделю. Чем больше они трудились, тем сильнее уменьшалась длина теломер. Такая же ситуация может наблюдаться у людей, которые часто испытывают стрессы. 

Это не первое исследование, доказывающее разрушительное воздействие стресса на организм. Он ухудшает эмоциональное состояние, внешний вид, здоровье и может способствовать набору веса. А ведь многие ситуации в большинстве случаев не стоят переживаний. 

Сильно ли ты реагируешь на стрессовые ситуации? И как справляешься с напряжением? Поделись в комментариях.

Смотри этот и многие другие материалы на нашем YouTube-канале. Новые видео каждый день — подпишись и не пропускай. Будь в курсе вместе с MEN’s LIFE!

Источник: menslife.com

9 КОММЕНТАРИИ

  1. After checking out a few of the blog articles on your web page,
    I truly like your way of blogging. I book marked it to my
    bookmark site list and will be checking back in the near future.
    Please check out my website as well and tell me your opinion.

  2. When I originally left a comment I seem to have clicked
    on the -Notify me when new comments are
    added- checkbox and from now on every time a comment is added I get 4 emails with the same
    comment. Is there a way you are able to remove me from that service?
    Thanks a lot!

  3. Hey are using WordPress for your blog platform?
    I’m new to the blog world but I’m trying to get started and create my own. Do
    you need any coding knowledge to make your own blog? Any help would be really appreciated!

  4. Excellent blog right here! Additionally your website
    a lot up very fast! What web host are you the usage of?
    Can I am getting your associate link to your host? I desire my website loaded
    up as fast as yours lol

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

20 + 16 =