Как оказалось, популярный рацион может повлечь за собой не самые приятные последствия, особенно, если его придерживаться длительное время

Рацион с низким содержанием углеводов может быть опасным для здоровья

Сегодняшняя новость посвящается любителям низкоуглеводных диет.

Представители науки из США считают, что диеты с низким содержанием углеводов могут стать причиной появления проблем с сердцем и сосудами.

Для получения сведений ученые провели исследование с участием 10 тыс. добровольцев. Эксперты анализировали рацион участников, их вкусовые предпочтения и состояние здоровья. Оказалось, что люди, которые употребляют мало углеводов, рискуют столкнуться с аритмией мерцательного типа.

На данный момент точно неизвестно, почему возникла такая связь. Однако есть предположение, что сердечное заболевание может быть вызвано нехваткой антиоксидантов, которые есть в овощах и фруктах.

Вышеуказанный тип аритмии повышает риск появления тромбоза, который может стать причиной летального исхода или инсульта.

Согласно проведенному исследованию, рацион должен быть сбалансирован. Если по каким-либо причинам нужно придерживаться диеты, стоит учитывать, что она не должна быть продолжительной. Тогда вероятность негативных последствий будет невысокой. 

Смотри этот и многие другие материалы на нашем YouTube-канале. Новые видео каждый день — подпишись и не пропускай. Будь в курсе вместе с MEN’s LIFE!

Источник: menslife.com

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

2 × 4 =