Эксперты считают, что ожирение опасней никотиновой зависимости. Кроме того, оно занимает первое место в списке среди предотвратимых факторов развития рака, особенно у женщин

Ученые: ожирение опасней курения

О вреде курения слышал каждый, но не так часто можно услышать информацию о пагубном воздействии лишнего веса. Недавно ученые сделали заключение, что лишние килограммы могут сыграть в жизни человека роковую роль.

Согласно статистическим данным, собранным в Великобритании, за 17 лет из-за ожирения было зафиксировано около 23 тыс. случаев появления рака. Из-за курения было диагностировано 25 тыс. случаев появления рака. Если такая тенденция сохранится, через пару десятков лет лишний вес обойдет сигареты по количеству заболевших раком.

Лишний вес губительный и для мужчин, и для женщин, у которых он провоцирует развитие онкологии молочных желез и матки. Также люди с лишним весом рискуют заболеть раком почек, пищевода и желудка. 

Ученые отмечают, что усилия на борьбу с курением хоть и медленно, но уверенно дают положительные результаты. Теперь же стоит задействовать усилия и опыт, чтобы бороться с ожирением.

Лишний вес вызывает не только рак, но и другие проблемы со здоровьем. Он повышает риск появления диабета, гипертонии, плохо влияет на сердце и сосуды.

Появление лишних килограмм гораздо легче предотвратить, чем потом с ними бороться. Для этого нужно питаться здоровой и полезной пищей, исключить фаст-фуд, полуфабрикаты, жирное мясо.

Также важна регулярная физическая активность – пробежки, гимнастика, плаванье или хотя бы регулярные пешие прогулки на свежем воздухе.

Источник: menslife.com

14 КОММЕНТАРИИ

  1. I believe this is one of the most vital info for me. And i am happy studying your article.
    But should commentary on few general things, The web site
    taste is ideal, the articles is in point of fact nice : D.
    Just right task, cheers

  2. Having read this I thought it was really informative.
    I appreciate you finding the time and effort to put this
    information together. I once again find myself spending a lot of time both reading and commenting.
    But so what, it was still worth it!

  3. Nice post. I used to be checking continuously this blog and I’m impressed!
    Extremely helpful info particularly the remaining part 🙂 I care for such info much.

    I used to be looking for this particular information for a very long time.
    Thanks and best of luck.

  4. I am extremely impressed with your writing skills as well as
    with the layout on your weblog. Is this a paid theme or did you customize it
    yourself? Either way keep up the nice quality
    writing, it’s rare to see a nice blog like this one these days.

  5. Somebody necessarily lend a hand to make severely
    posts I might state. This is the very first time I frequented your website page and to this point?
    I surprised with the analysis you made to create this particular put up incredible.
    Excellent job! natalielise plenty of fish

  6. This is the perfect site for everyone who wants to find out about
    this topic. You realize a whole lot its almost tough to argue with
    you (not that I actually would want to…HaHa). You certainly put
    a new spin on a topic that has been written about for a long
    time. Wonderful stuff, just great!

  7. We are a group of volunteers and opening a new scheme in our community.
    Your website offered us with valuable information to work on. You’ve done a formidable job
    and our entire community will be thankful to you.

  8. I love your blog.. very nice colors & theme. Did you create this website yourself or
    did you hire someone to do it for you? Plz reply as I’m looking to create my own blog and
    would like to know where u got this from. cheers

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

семнадцать + восемнадцать =